Nous allons développer en particulier les aspects relationnels de la méditation. En effet, la méditation est la plupart du temps pratiquée de manière individuelle, même si l'on est en groupe. D'une certaine manière, chacun reste dans le confort de sa bulle et la qualité de présence méditative se perd rapidement dès que l'on se retrouve en situation d'échange avec les autres, ou de retour à sa vie active.

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Comment conserver une pratique méditative dans la relation ?

C'est l'objet de cette session, inspirée des travaux de Gregory Kramer sur le dialogue conscient (Insight Dialogue) et d'une pratique de ces dialogues méditatifs, en appui sur l'enseignement des 4 nobles vérités, abordé d'un point de vue relationnel. Cette retraite proposera une alternance de méditations silencieuses ou guidées, de marches méditatives et de méditations relationnelles guidées, de temps de silence et de partage.

Chacun disposera d'une chambre individuelle

Les frais de participation, comprenant la pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner sur place), la mise à disposition des lieux, une chambre indépendante par personne, avec sdb et wc, l'organisation et l'animation de la retraite, sont de 760€/personne pour la totalité du séjour, soit 190€/jour/personne pour 4 journées.

Programme et informations à l’adresse

https://jmbourdon.wixsite.com/meditation

Capacité d'accueil limitée à 12 personnes.