Retraite en Irlande – 6 au 14 mai 2025
Notre retraite en Irlande promet un retour à soi, à la compréhension de qui nous sommes, à notre centre, à notre cœur.
Yoga, musique en live avec Jack Harrison, nous plongerons dans la poésie des paysages et leur histoire fascinante, et nous sentirons nos propres racines profondes. Il y aura aussi beaucoup de temps pour le repos et l’intégration. Ecouter la musique de Jack ici: https://open.spotify.com/track/4ZlEX3exMHZAIcn9rNNTWW?si=ca535d526d2a40cd
Il nous reste encore trois places disponibles. Si tu ressens l’appel, nous serions ravis de partager ce chemin avec toi. Nous pouvons aussi t’aider à organiser ton voyage.
Une expérience profonde… Je me souviens de ce moment allongée sur les rochers tiédis par le soleil à Flaggy Shore, dans le comté de Clare. Mon corps entier enraciné dans la terre – "Je suis chez moi", "je fais partie de ce monde vivant", "je suis une présence précieuse et légitime ici". Mon cœur grand ouvert, bercé par le bruit des vagues qui s’échouent sur le rivage.
Et puis, la musique de Jack… Des mantras sanskrits mêlés à la poésie irlandaise. C’est à ce moment-là que j’ai compris que le yoga est une pratique vivante, un lien avec notre héritage universel d’êtres humains, peu importe d’où l’on vient et où l’on se trouve.
«Un après-midi de mai (May afternoon)… pour moi, ces mots ont toujours été les plus beaux de la langue anglaise», dit Jack, en référence à Henry James. Depuis 2016, j’organise ces voyages uniques en mai avec Jack Harrison – musicien, enseignant d’Anusara et folkloriste. Après une pause forcée par le Covid, je suis plus qu’heureuse de proposer à nouveau cette retraite en Irlande.
Un programme merveilleux nous attend : nous plongerons dans la poésie des paysages et leur histoire fascinante, et nous sentirons nos propres racines profondes. Il y aura aussi beaucoup de temps pour le repos et l’intégration.
Tu nous rejoins ? - J’ai hâte de te lire !
Avec amour,
Tous les infos en anglais ici
https://www.selinayoga.net/irelandretreat.html
"Nous fûmes jadis bercés au creux de la terre,
et le silence du corps se souvient
de cette obscure attente intérieure.
Façonnés d’argile, nous portons en nous
la mémoire du sol.
D’antiques et oubliées réminiscences
frémissent en nos cœurs,
échos d’un temps d’avant l’esprit.
En nous demeurent les profondeurs
qui veillent encore."
- John O'Donohue, Beauty, the Invisible Embrace
■ Intervenant.e.s
Selina Gullery
Originaire d’Irlande, Selina enseigne le yoga et les arts du mouvement depuis 2016, s’appuyant sur 25 ans de pratique pour offrir des cours accessibles à tous. Profonds, poétiques et inspirants, ses enseignements encouragent l’exploration du corps et l’alignement physique comme voies d’accès à l’harmonie mentale et spirituelle.
Le souffle, à la fois guide et source du mouvement, constitue la base de ses cours, favorisant une connexion intime entre le corps et l'esprit. Par une approche intégrative, elle associe biodynamie et anatomie appliquée pour adapter ses pratiques à chacun. Son enseignement, nourri par des approches thérapeutiques et une pédagogie attentive, repose sur des séquences psycho-corporelles pensées pour cultiver l’alignement et la fluidité.
