Marche thérapeutique à la Sainte Baume
J’invite à faire un voyage dans un état de rêverie naturel, où pour un temps nous lâchons le mental. Je vous accompagnerai en utilisant la symbolique de la forêt. Vous garderez le silence pour ressentir, imaginer, voir, entendre…
Psychothérapeute Gestalt et Hypnose, je souhaite utiliser (sous une autre forme qu’en cabinet) mes compétences thérapeutiques dans la nature.
Je vous propose des ascensions ou descentes en nocturne, mais aussi des marches lentes en journée, où les sensations visuelles, auditives, olfactives et kinesthésiques seront décuplées.
La montagne de la Sainte Baume est une montagne unique, majestueuse et magique.
Je vous invite à faire un voyage en « état modifié de conscience et Gestalt ».
L’état modifié de conscience est un état de rêverie naturel, où pour un temps nous lâchons le mental.
La Gestalt ramène ici et maintenant ce qu’il y a à ajuster dans sa vie.
Je vous accompagnerai tout au long du voyage en utilisant la symbolique de la forêt. Vous garderez le silence pour ressentir, imaginer, voir, entendre.
Vous prendrez conscience de votre place et de vos croyances limitantes, pour les transformer ici et maintenant en un ajustement créateur.
Des temps de parole sont prévus pour échanger sur vos ressentis.
En groupe le nombre de participants est limité à 6 pour garder une certaine proximité.
Pour tous renseignements et pour toutes inscriptions me contacter au 06 17 42 38 25
Au plaisir de vivre ces nouvelles expériences avec vous…
EVENNEMENTS
Thème 1:
Détachement au coucher du soleil.
Se détacher de situations insatisfaisantes ou de croyances limitantes pour ancrer de nouveaux comportements dans le présent.
SAMEDI 03/06/2023 à 19h00 ou SAMEDI 01/07/2023 à 19h00
Départ au parking de « l’Hostellerie ». Durée: 4h00 (dont 2h00 de marche avec dénivelé).
Destination « le Saint Pilon » Prix : 40 euros.
Thème 2 :
Se libérer des peurs au lever du soleil.
Nous allons faire plusieurs paliers dans la montée en poussant la voix pour dépasser les peurs et prendre sa place.
DIMANCHE 18/06/2023 à 3h45
Départ au parking « des 3 chênes ». Durée: 7h00 (dont 4h00 de marche avec dénivelé).
Destination : « Le petit paradis » Prix : 70 euros.
Thème 3 :
Le pardon à soi ou aux autres en journée
Prendre conscience de l’Ego, se libérer sur le plan corporel, émotionnel et de l’esprit, pour sortir du rôle de victime et reprendre du pouvoir dans sa vie.
Dates à définir entre octobre et décembre 2023
Départ au parking « de l’hostellerie »: Durée 4h00 (dont 2h00 de marche avec dénivelé).
Destination : « la grotte aux œufs » /Prix : 40 euros.
Thème 4 :
Atelier individuel : « Se libérer des loyautés familiales »
Durée: 3h00 prix: 160 euros (me contacter pour organiser une date)
CONTACT
Laurence Kertchef, Psychothérapeute Gestalt et Hypnose à Auriol et St Maximin la st Baume
06 17 42 38 25
