Lettre 6 – Spécial confinement
Chers ami.e.s du confinement
Voici cette 6ème lettre afin de rester connectés à la santé, la joie et l'amour
à diffuser le plus possible autour de vous
l'invisible faisant son oeuvre de transmetteur tel un doux parfum qui s'étend loin...
MEDITATION DANSE QI GONG
- Voici l'invitation de Catherine Roy pour un QI GONG de la verticalité sur ZOOM chaque LUNDI et JEUDI à 11H pendant 40 mns (son contact 06 78 16 16 18 www.energetiqueetmusique.com et ci-dessous le lien ZOOM)
www.zoom.us
ID de réunion : 899 352 605
Mot de passe : 030821
- Voici la MEDITATION guidée de Fabienne Courmont fondatrice de La DANSE de l'être
Voir la vidéo
- Voici ma proposition de DANSE SPONTANEE
C'est une danse naturelle, lente, inspirée, comme un souffle qui vient de l'intérieur. Mettez France Musique ou un bon CD classique, bossa, jazz ou autre.
Si vous n'aimez pas méditer assis.e et/ou vous sentez (trop)confiné.e chez vous: laissez-vous aller aux mouvements naturels qui nous viennent, c'est un excellent moyen de respirer, de se détendre, de s'ouvrir, de se sentir vivant et libre.
Les enfants peuvent le faire avec vous.
Faites l'exercice même 15mns, vous verrez, la joie s'élève comme une offrande.
LE REVE
Christine GAILLARD nous invite à explorer nos rêves en cette période si particulière, à explorer nos mythes, revisiter notre histoire, nos religions. Son site est très fourni, d'histoires, de recherches, de commentaires, de contes.
www.egostracisme.com
PENSEES et REFLEXIONS
Jiddu Krishnamurti fut un grand être, inclassable, dans sa sagesse profonde et son doux tranchant de parole vibrante.
Je vous livre ici deux de ses pensées (vers 28 ans j'ai commencé par lire "Se libérer du connu " et "la révolution du silence" ce furent mes premières révolutions intérieures).
- Sans amour, vous aurez beau faire -courir après tous les dieux de la terre, prendre part à toutes les activités sociales, tenter de remédier à la pauvreté, entrer en politique, écrire des livres, écrire des poèmes - vous ne serez qu'un être mort. Sans amour, vos problèmes iront croissant et se multipliant à l'infini, mais avec l'amour, quoique vous fassiez, il n'y a plus de risque, il n'y a plus de conflit. L'amour alors, est l'essence de la vertu.
- Quand on apprend vraiment, on apprend tout au long de sa vie, sans être l'élève d'aucun maître en particulier. Tout est prétexte à apprendre : une feuille morte, un oiseau en vol, une odeur, une larme, les pauvres et les riches, ceux qui pleurent, le sourire d'une femme, l'arrogance d'un homme. Tout sert de leçon ; il n'est donc pas question de guide, de philosophie, de gourou ni de maître. Le maître, c'est la vie elle-même, et vous êtes en état d'apprentissage permanent
ECOLOGIE et CHOIX de VIE
Peut-être le savez-vous déjà, le projet qui me tient le plus à coeur en ce moment, c'est le projet d OASIS PARADIS, que je rejoins personnellement et auquel je vais lier l'association Les Nouveaux Mondes. Une OASIS à créer dans notre sud pour vivre ensemble. Je vais vous envoyer une lettre toute spéciale pour ça. Mais d'ores et déjà je vous soumets quelques films et interviews qui font réfléchir sur nos futurs à créer ensemble.
- La grande librairie a repassé cette rencontre "Sauvons la planète" très intéressante avec Hubert Reeves, Emmanuelle Pouydebat, Pierre Rhabi Cyril Dion et Pascal Picq
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- Le film: écovillage en quête d'autonomie
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- Le village de Pourgues
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- La fabrication d'une maison en Kerterre
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- L'intervention de Pablo Servigne " Et si le monde devait s'effondrer pour renaître meilleur?"
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- Et celle de l'année dernière " Et si l'on transformait notre peur en courage "
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MUSIQUE
Allez soyons fou! Revisitons La Symphonie du Nouveau Monde de DVORAK ça donne des ailes (ou ça tape sur les nerfs comme on veut)
FILM
Ou évadons nous vers les Himalayas, sur le mont KAILASH montagne sacrée et magique du TIBET!
Respirons l'air pur les ami.e.s,
C'est la proposition du coronavirus qui laisse en ce moment la planète souffler et se régénérer.
Profitons de notre côté pour laisser s'épanouir notre créativité, notre humour, laissons fleurir notre coeur.
Renaissons! c'est une sacrée occasion,
Un temps sacré, si nous savons le prendre ainsi.
Dansons!
Notre réalité.
Bon week-end pascal
isabelle
